沙拉醬熱量、種類整理！推薦毓秀私房醬最享瘦
市面上常見的沙拉醬有哪些？
悶熱的天氣，趕時間的早餐和午餐首選，肯定是一碗清爽又健康的沙拉，沙拉醬是讓整碗沙拉變美味的秘訣！沙拉醬種類多，從田園沙拉醬、千島醬、日式和風醬、辛辣德式芥末醬、義式油醋汁到經典凱薩沙拉醬，各國流行佐醬不同，演變出許多創意新吃法。
沙拉醬熱量大公開
現代人減肥首選沙拉與健康餐，沙拉不只能降暑氣、補充蔬果營養，更能幫助腸胃蠕動，但你知道沙拉醬熱量可能也很驚人嗎？
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美乃滋：一匙95大卡
酸甜的美乃滋任何食物都百搭，由油脂、糖、鹽等成分組合而成熱量高。
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千島醬：一匙77大卡
以美乃滋當作基底，加上番茄醬、檸檬汁等原料混合，熱量也相當高。
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油醋醬：一匙67大卡
基本上是使用橄欖油製成，雖然是健康油脂但仍需注意適量攝取。
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凱薩醬：一匙51大卡
由美乃滋、起司、蒜末等原料組合，配料越多熱量會越高。
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和風醬：一匙19大卡
經典日式沙拉醬，熱量比較低但糖分與鈉含量高。
沙拉醬熱量比想像中高，想要吃得健康無負擔推薦選擇毓秀私房醬，多樣輕食佐醬系列讓你愛不釋手！
沙拉醬推薦毓秀私房醬新吃法
不論是沙拉、烤麵包還是烤Pizza，只要加入毓秀私房醬瞬間提升美味度。實際測試沙拉加入毓秀私房醬品牌的「堅果麵包抹醬」，淡淡的堅果與義式香草、橄欖油融合，使整碗沙拉吃起來層次感十足，不再是平淡無味的冷凍沙拉，而是兼顧營養的健康沙拉主食。
毓秀私房醬輕食佐醬系列選擇超多樣
毓秀私房醬以素食醬料聞名，品牌致力研發主食拌醬、輕食佐醬、湯底/調味包等各種素食商品，成為茹素者的三餐首選。輕食佐醬系列共分為四種：
和風柚香醬│全素
酸甜帶淡淡柚香，低油脂、低熱量，適合當作沙拉醬或火鍋醬料食用，口感清爽不油膩。
堅果麵包抹醬│全素
特選松子、核桃、杏仁、腰果、南瓜子五種粗粒堅果，甜中帶鹹，再加上義式香草和橄欖油濃郁香氣，適合當作沙拉醬或麵包抹醬食用。
蕃茄麵包抹醬│五辛素
冷壓初榨橄欖油加上大量番茄、義式香草炒製，適合當作麵包抹醬、薯片沾醬或是主食佐料。
玫瑰花釀│全素
採用無農藥殘留的食用級玫瑰花瓣，適合當作麵包抹醬或是直接浸泡飲用。
夏天沒食慾嗎？立即選購毓秀私房醬輕食佐醬系列，從沙拉、麵包、主食到玫瑰飲，一次滿足你的胃！
